เพิ่มพลัง

8 วิธีเอาชนะความขี้เกียจ

8 วิธีเอาชนะความขี้เกียจ

      รู้หรือไม่ว่า...ความขี้เกียจ คือ หนึ่งในศัตรูตัวฉกาจของการใช้ชีวิต ที่จะขัดขวางไม่ให้คุณไปถึงเป้าหมาย เพราะมัวแต่ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ และหากมันเกาะติดตัวไปนาน ๆ มันจะเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นคนหยุดนิ่ง เฉื่อยชา จนไม่อยากจะทำอะไรอีกต่อไป และนี่คือวิธีที่จะทำให้คุณสลัดเจ้าตัวขี้เกียจที่ขัดขวางคุณจากความสำเร็จ

10 วิธีสร้างแรงจูงใจให้กับพนักงาน

10 วิธีสร้างแรงจูงใจให้กับพนักงาน

      ในชีวิตเจ้าของธุรกิจทุกรายต่างอยากให้พนักงานของตนเองนั้นทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพและขยันขันแข็ง แน่นอนว่าในภาวะเศรษฐกิจแบบนี้ หลายบริษัทอาจประสบปัญหาพนักงานทำงานไม่เต็มกำลังความสามารถซึ่งส่งผลโดยตรงต่อฝ่ายบริหาร ทำให้ผู้นำหลายรายต้องขบคิดหาแนวทางการแก้ไขต่าง ๆ นานา แต่บริหารบางรายอาจแก้ปัญหาด้วยวิธีการผิดๆ ซึ่งอาจไม่ช่วยอะไรเลยก็เป็นได้ แล้ววิธีใดคือสิ่งที่ช่วยสร้างแรงจูงใจพนักงานกันแน่ล่ะ ก่อนจะพบแนวทางช่วยเสริมสร้างกำลังใจและแรงจูงใจ เราต้องสำรวจก่อนว่าวิธีเดิม ๆ ที่ไม่ได้ช่วยสร้างกำลังใจให้พนักงานมีสิ่งใดบ้าง และเรากำลังทำสิ่งนั้นอยู่หรือไม่ 

10 วิธีเพิ่มพลังโดยไม่หวังพึ่งกาแฟ

10 วิธีเพิ่มพลังโดยไม่หวังพึ่งกาแฟ

กาแฟมักถูกใช้เป็นสัญลักษณ์ของพลังงานในช่วงเช้า แต่แท้จริงแล้ว เราต้องการกาแฟหรือเราต้องการพลังงานในการเริ่มต้นทำกิจกรรมต่าง  ของวันหากคำตอบของคุณ คือ คุณต้องการกาแฟ คุณกำลังเสพติดคาเฟอีน และแน่นอนว่ามันไม่เป็นผลดีต่อร่างกายของคุณ บทความนี้จะเสนอหลากหลายวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกมีพลังและกระปรี้กระเปร่าได้ โดยไม่ต้องพึ่งกาแฟ นอกจากนี้ หากคุณไม่สามารถเลิกดื่มกาแฟได้จริง ๆ บทความนี้แนะนำวิธีการดื่มกาแฟอย่างเหมาะสมอีกด้วย

เสริมสร้างความเชื่อมั่น

เสริมสร้างความเชื่อมั่น

ระดับความเชื่อมั่นของเราเกี่ยวกับการที่เรารู้สึกเกี่ยวกับตัวเองอย่างไร และทำให้เราแน่ใจว่าเรามีความสามารถพอที่จะประสบความสำเร็จในกิจกรรมใดก็ตามที่จะทำ ด้วยเหตุนี้ระดับของความมั่นใจจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการที่เราจะมีความสุขได้อย่างไร

วิธีการที่ดีในการสร้างความมั่นใจ คือการเปลี่ยนวินัย และปรับนิสัยในชีวิตประจำวัน