เสริมสร้างความเชื่อมั่น

เสริมสร้างความเชื่อมั่น

ระดับความเชื่อมั่นของเราเกี่ยวกับการที่เรารู้สึกเกี่ยวกับตัวเองอย่างไร และทำให้เราแน่ใจว่าเรามีความสามารถพอที่จะประสบความสำเร็จในกิจกรรมใดก็ตามที่จะทำ ด้วยเหตุนี้ระดับของความมั่นใจจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการที่เราจะมีความสุขได้อย่างไร

วิธีการที่ดีในการสร้างความมั่นใจ คือการเปลี่ยนวินัย และปรับนิสัยในชีวิตประจำวัน

8 วิธีรับมือกับบุคคลที่มีทัศนคติเป็นพิษ

8 วิธีรับมือกับบุคคลที่มีทัศนคติเป็นพิษ

ท่ามกลางสังคม สิ่งแวดล้อม และบรรยากาศที่มีผู้คนมากมาย เราอาจจะต้องพบปะหรือใช้ชีวิตร่วมกับบุคคลที่มีทัศนคติที่เป็นพิษสำหรับคุณ และวิธีที่จะรับมือกับบุคคลพวกนี้ เพื่อให้คุณสามารถอยู่ร่วมกับบุคคลแบบนี้ได้อย่างมีความสุขจากผู้ที่มีประสบการณ์ตรงและประสบความสำเร็จ  ก็คือ

23 วิธีสร้างบรรยากาศการทำงานที่ดีกว่าเดิม

23 วิธีสร้างบรรยากาศการทำงานที่ดีกว่าเดิม

ถ้าคุณต้องการสร้างให้บริษัทเติบโตเป็นบริษัทที่ประสบความสำเร็จ  สิ่งที่คุณต้องการก็คือความสุขและประสิทธิภาพของพนักงาน  แล้วอะไรคือความลับในการรักษาความพอใจของพนักงาน  กุญแจสำคัญที่จะรักษาบรรยากาศในการทำงานให้ได้เป็นอย่างดีเยี่ยม 

9 วิธีจัดการกับความโกรธของคนที่ประสบความสำเร็จ

9 วิธีจัดการกับความโกรธของคนที่ประสบความสำเร็จ

9 วิธีจัดการกับความโกรธของคนที่ประสบความสำเร็จ  ช่วงนี้มีแต่ข่าว คนที่โกรธกันแล้วใช้กำลังกับผู้อื่น บางครั้งถึงกับทำให้ผู้อื่นเสียชีวิตเสียชีวิตกันเชียว หลายคนคงเคยโกรธใครสักคนมาก ๆ จนปล่อยระเบิดไปหลายลูก แล้วรู้สึกว่าไม่น่าทำแบบนั้นเลย เพราะมันทำให้คุณดูไร้ประสิทธิภาพ เสียศูนย์ และคอนโทรลอะไรไม่ได้ เพราะการแสดงความโกรธในทางที่ผิด

กฏเหล็ก 5 ข้อ ที่ได้จากช่วงชีวิตติดลบของมาร์ธา สจ๊วต

กฏเหล็ก 5 ข้อ ที่ได้จากช่วงชีวิตติดลบของมาร์ธา สจ๊วต

กฏเหล็ก 5 ข้อ ที่ได้จากช่วงชีวิตติดลบของมาร์ธา สจ๊วต คนเราทุกคนย่อมต้องมีช่วงวิกฤตของตัวเอง ช่วงเวลาที่ยากลำบาก ช่วงที่ต้องหาคำตอบของปัญหา และช่วงเวลาที่โล่งใจสุขใจหลังจากที่เมฆหมอกมรสุม

กำหนดเป้าหมายอย่างชาญฉลาด (S.M.A.R.T.E.R RESOLUTIONS)

กำหนดเป้าหมายอย่างชาญฉลาด (S.M.A.R.T.E.R RESOLUTIONS)

สิ้นปีผ่านไปแล้ว บางคนรู้สึกหงุดหงิดที่เป้าหมายตั้งแต่ต้นปียังไม่ถึงไหนเลย บางคนก็ถึงขนาดนั่งสมาธิข้ามปีและตั้งใจว่าฉันจะใจเย็นขึ้น มีความสุขมากขึ้น แต่พอขึ้นปีใหม่ก็เริ่มทำใจไม่ได้ เห็นอะไรขัดหูขัดตาไปหมด บ้างก็ตั้งเป้าไว้เลย ปีนี้จะทำงานให้เก่งขึ้น แต่ไม่ทันไร ก็หมดไฟซะอย่างนั้น 

10 ข้อคิดดี ๆ เพื่อชีวิตที่ดีกว่าของคนทำงาน

10 ข้อคิดดี ๆ เพื่อชีวิตที่ดีกว่าของคนทำงาน

ชีวิตการทำงานตลอดปีที่ผ่านมา ยังมีความสุขดีอยู่ไหม ปีนี้เราเจออุปสรรคปัญหาอะไร ได้บทเรียนหรือข้อคิดอะไร จากการทำงาน  วันนี้มี 10 ข้อคิดดีๆเพื่อชีวิตที่ดีกว่าของคนทำงานมาฝากกัน

ปรับเปลี่ยนให้ทำงานได้สุขยิ่งกว่า อย่างนักการตลาดสมดุลชีวิต

ปรับเปลี่ยนให้ทำงานได้สุขยิ่งกว่า อย่างนักการตลาดสมดุลชีวิต

ระยะแรกที่ เดวิด โทมัส ผู้ก่อตั้งหนุ่มเริ่มสร้าง Cyberclick Group บริษัทการตลาดแบบดิจิทัล เขาได้เรียนรู้ว่า วันๆ หนึ่งของชีวิตผู้บริหารเต็มไปด้วยภารกิจขนาดไหน ซึ่งสิ่งที่เขาทำคือ พยายามจัดการกับทุกสิ่งให้เสร็จสิ้น จนเมื่อถึงจุดๆ หนึ่งก็พบว่า ภาระที่แบกมากกว่าแรงและเวลาที่เขาอุทิศได้ แล้วก็พบว่าชีวิตเหนื่อยล้าอย่างมาก